반응형 전체 글14 머리 좋아지는 씨앗, 호박씨의 효능 3줄 정리 안녕하세요 여러분의 건강을 챙겨주는 의 동백쌤입니다. 오늘은 호박씨의 효능에 대해서 알아보도록 합시다.호박씨의 효능1. 호박씨에는 머리를 좋아지게 하는 레시틴과 필수아무노산이 많이 들어있어서 공부하는 학생들에게 좋음2. 호박씨는 45% 불포화지방산과 리놀레산이 풍부해서 동맥경화 예방효과가 높음3. 호박씨는 설사제로 활용되며 회충퇴치에도 효율적임 2024. 12. 22. 호박의 효능 3가지, 어떤 사람에게 도움될까? 안녕하세요 여러분의 건강을 챙겨주는 의 동백쌤입니다. 오늘은 호박의 효능에 대해서 알아보도록 합시다.호박의 효능 3가지1. 카로틴이 많이 들어 있어 폐와 직장암 예방효과 큼2. 루테인과 제아잔틴이 많아서 눈의 건강에 도움이 됨3. 쿠쿠비타신의 이뇨 작용에 의해 신장과 전립선염에 효과가 있으며 호박 꽃가루는 전립선암 예방에 효과가 아주 큼 그 외 호박 관련 건강에 도움이 될 정보들위에 설명햇듯이 쿠쿠비타신의 이뇨작용이 있어 산모의 얼굴 붓기를 가라앉혀주는 효능이 있습니다. 그래서 아기를 낳은 산모는 호박을 섭취하게 되면 붓기 전체를 가라앉혀줘 회복에 도움이 됩니다. 히복기 환자나 장이 약한 사람, 마른 사람이 꾸준히 먹으면 살이 찌는 효과를 나타냅니다. 근데 의외로 팩틴 성분에 의해 비만즈잉ㄴ 사람의 경우.. 2024. 12. 22. 이전 1 2 3 다음
